O voleibol, segundo esporte mais praticado no Brasil, é uma poderosa ferramenta de educação, inclusão e desenvolvimento integral. No contexto do Projeto Esportivo do ICAS, essa modalidade é trabalhada como um espaço de:
• Vivências que envolvem o corpo, o pensamento e as emoções;
• Descobertas de habilidades e superação de limites;
• Fortalecimento da convivência, do respeito e da solidariedade.
A prática do voleibol estimula, de forma natural, a disciplina, o trabalho em equipe e o diálogo entre os
participantes, contribuindo diretamente para a formação de cidadãos mais ativos, conscientes e preparados
para a vida em sociedade.
A metodologia adotada nas aulas de voleibol do ICAS é baseada na abordagem analítica, que prioriza o aprendizado técnico e progressivo dos fundamentos da modalidade. As aulas são conduzidas de forma dialogada, dinâmica e acessível para todas as idades e níveis.
As atividades seguem três fases pedagógicas:
Atividades lúdicas, jogos de ativação, mobilidade e alongamentos, promovendo integração e preparação física.
o Prática dos fundamentos de forma fragmentada (toque, manchete, saque, levantamento e bloqueio);
o Exercícios individuais, em duplas e em grupo, aumentando gradativamente o nível de dificuldade;
o Jogos reduzidos e desafios cooperativos para assimilação dos fundamentos.
o Partidas coletivas com foco na aplicação dos conteúdos aprendidos;
o Feedback coletivo, alongamentos e encerramento reflexivo sobre o desempenho, a cooperação e a evolução do grupo.
O voleibol no ICAS é mais do que uma prática esportiva: é um meio de formar vínculos, ampliar horizontes e gerar saúde. Essa modalidade promove:
• Autonomia física e emocional;
• Participação ativa de crianças e adolescentes na comunidade;
• Ações que contribuem para os Objetivos de Desenvolvimento Sustentável da ONU, como saúde, educação e igualdade.
Em consonância com os valores do Instituto Capixaba de Saúde, o voleibol é praticado com foco na acolhida, no respeito, na disciplina e na formação cidadã.